规格标准
加工定制是
类型训练器材
用途范围训练
材质铁
适用场景健身器材
产品颜色定制
产品定制是
货号C3
功能健身 提高体能
颜色绿色
生产方式焊接除锈喷涂
钢种或用途Q235加制铁 训练器材
类别单人双杠
是否进口否
适用人群青年
双杠动作可由支撑或悬垂做,也可由侧撑或正撑做。练习双杠动作对发展人体上肢和腹背肌肉的力量有良好的作用。
双杠教学重点:
(1)抓好成套组合中的各组动作,主要包括上法、滚翻、后摆转体180度成分腿坐,支撑前摆转体180度挺身下。
(2)在基本姿势上,重点注意腿的要求,除弹杠动作外,在双杠上腿要始终保持伸直姿势。这是提高动作质量主要的因素。
(3)在身体和心理素质上,重点提高上肢、肩带和腹背肌力量,增强耐力,克服学生的害怕心理。
(4)在能力上,使学生重点掌握主要动作的保护与帮助的方法。增强安全意识。
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双杠结构:
1、这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。
2、两根杠子的位置是平行的,可以预加应力。
3、每根杠子由两根竖直立柱支撑,立柱下面是一个起固定作用的底座。
4、支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分,这样可以调节双杠的高度和宽度。
5、杠子的横截面成水滴型,整根杠子的横截面都是完全相同的。
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双杠功能特性:
1、杠子必须是有弹性的。为保证弹性能发挥效力,杠子与支撑立柱的连接点必须是活结。
2、杠子不能明显的纵向和横向摆动。
3、整个器械必须是稳定的。
4、意外地横向和纵向受力时,双杠都能保持稳定不动。
5、杠子的表面必须能吸收水分,同时不易打滑。
6、杠子表面必须由木头制成。除了打磨之外,不能对其表面进行任何其他处理。
7、杠子的芯可以是木制的,也可以是由其他材料制成的。
8、杠子一定要非常结实,不能折断。
9、器械不能有尖锐的边、角或其他**的部分。表面不能粗糙。
10、调节螺丝在固定后不能出现意外移动。调节装置必须是双保险,保证在使用时不出现松动。
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双杠参数:
杠面材料:加强型尼龙纤维杠面,内芯28弹簧钢,高强度抗老化塑料颗粒,吸收水份不易打滑,杠面重量36KG每付。杠面长:3.5M,杠面直径40毫米*50毫米的卵形,外表为尼龙塑料颗粒注塑而成.不怕阳光暴晒。立柱:外管直径4.2CM,厚3,升降杆直径为28的冷拔钢,强度高,间隙小。槽钢底座:厚度为3.5,尺寸:2.8米*1.2米5*10cm槽钢,杠面可调宽度:45-5杠面可调高度:1.2-1.6米。底座整体尺寸长:2.8M,宽1.2M,总重量为145KG双杠
结构:这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。两根杠子的位置是平行的,可以预加应力。每根杠子由两根竖直立柱支撑,立柱下面是一个起固定作用的底座。支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分,这样可以调节双杠的高度和宽度。杠子的横截面成水滴型,整根杠子的横截面都是完全相同的。
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