使用方法 军训双杠 阿里单双杠参数
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产品描述

规格标准 加工定制 类型训练器材 用途范围训练 材质 适用场景健身器材 产品颜色定制 产品定制 货号C3 功能健身 提高体能 颜色绿色 生产方式焊接除锈喷涂 钢种或用途Q235加制铁 训练器材 类别单人双杠 是否进口 适用人群青年
双杠起源于德国。1811年德国体操家扬在柏林郊外的哈森海德体操场安装这种体操器械。初为体操训练手段,19世纪40年代成为立的比赛项目。
双杠标准尺寸与高度:
尺寸:杠子;
长度 350厘米 允许误差+/- 1厘米;
横截面纵轴高度 5厘米 允许误差+/- 1毫米;
横截面横轴高度 4厘米 允许误差+/- 1毫米;
从杠子上端到地面的距离 195厘米 允许误差+/- 1厘米;
两个连接点之间的距离 230厘米 允许误差+/- 1厘米;
两根杠子之间的距离 42厘米至52厘米;
两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为48厘米;
垫子的高度 20厘米 允许误差+/- 2厘米。
阿里单双杠参数
双杠结构:
1、这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。
2、两根杠子的位置是平行的,可以预加应力。
3、每根杠子由两根竖直立柱支撑,立柱下面是一个起固定作用的底座。
4、支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分,这样可以调节双杠的高度和宽度。
5、杠子的横截面成水滴型,整根杠子的横截面都是完全相同的。
阿里单双杠参数
双杠是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换;运动员要在这些位置做摆动,摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。后,整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。
阿里单双杠参数
双杠动作要点:
(1)上杠时,收腹举腿翻臀,前上打腿展髋,压杠急振跟肩分腿坐杠。
(2)滚翻时,屈臂用力提臀起,及时换握大分腿。
(3)弹杠时,小腿屈伸弹压杠,用力撑杠早并腿。
(4)转体时,后摆过杠分腿,纵轴转体换握撑。
(5)下杠时,踢腿远伸展髋,脚尖带动转体,依次推杠换握。
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